Waarom ik meer en meer lichaamsgericht ben gaan werken

Als je me al even volgt, dan heb je me de afgelopen jaren steeds vaker over het lichaam zien schrijven.

Ik herinner me de laatste online groepscursus die ik gaf, nu zo'n 5 jaar geleden, vlak voor corona uitbrak: Befriending your body. 

Niet lang daarna werd ik zelf gevloerd door covid, raakte ik vervolgens zwanger en was ik daarna vooral druk met mama-en. 

Door fysieke uitdagingen door wat later long-covid bleek te zijn, en een fysiek pittige zwangerschap, heb ik sinds die online cursus zelf een intieme reis gemaakt samen met mijn lichaam. 

Voor dit alles focuste mijn werk, en mijn innerlijke beoefening, zich vooral op zelfliefde cultiveren, en had mijn werk een meer spirituele en energetische aard. 

Al die elementen zitten nu nog steeds in mijn werk, maar...

Het lichaam heeft inmiddels ook een plek gekregen. 

Een zo belangrijke plek zelfs, dat de naam van mijn werk veranderd is van zelfliefde coaching naar lichaamsgerichte coaching. 

Niet dat zelfliefde geen ding meer is, in sessies. 

De liefde in jezelf leren kennen en aannemen is nog steeds de kern van wat ik doe. 

Alleen waar mijn werk, en mijn vakgebied, de afgelopen jaren naartoe is bewogen, is dat die liefde ook belichaamd wil worden. 

Mijn werk is ooit ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht, naar liefde, waarheid, zingeving. 

Ik kwam op deze aarde met een sterke herinnering aan liefde. 

Aan een liefde die ik nergens om me heen kon vinden. 

Ik voelde me altijd een vreemde in deze wereld, niet begrijpend hoe al die mensen maar gewoon konden leven, terwijl er toch zoveel meer móest zijn. 

De beperkende patronen uit mijn familielijn en omgeving voelden voor mij als een zware last. 

In mijn tienertijd droeg ik veel onrust, donkerte en angst bij me, en ik ging op zoek, naar wat er toch met me aan de hand was, en waar die liefde was, die ik ergens zo goed kende, maar niet wist te vinden. 

Ik zocht in allerlei gaten en hoeken, om die liefde uiteindelijk te vinden...

Niet in een geliefde, guru, methode, boek of religie. 

Ik vond die liefde simpelweg in mezelf. 

Via mijn adem, en ook om me heen, in de natuur. 

Een reis ontstond, waarin ik beetje bij beetje die liefde die ik had gevonden weer toe ging laten. 

Me ermee op ging vullen, ermee in gesprek ging, er samen mee ging leven. 

Dit bracht me zo ontzettend veel. 

Mijn onrust en donkerte begonnen plek te maken voor een gevoel van veiligheid, liefde en verbinding in mezelf. 

De aarde werd een aangenamere plek voor mij, omdat ik me meer thuis in mezelf begon te voelen. 

Mijn werk ontstond vanuit deze reis. 

Ik liet die liefde me leiden in sessies, en hielp mensen hun eigen bron van liefde te vinden en die liefde te laten groeien in zichzelf. 

Net toen ik het gevoel had op een bepaalde manier 'gearriveerd' te zijn (hihi), bracht het leven me een setje geheel nieuwe uitdagingen. 

Beginnend bij een plotselinge relatiebreuk, en daarna een nieuwe stormachtige relatie, waardoor diepe en pijnlijke lagen van onverwerkt vroegkinderlijk trauma in me aan het licht kwamen. 

Daaropvolgend kwamen de veelal ook fysieke uitdagingen rondom covid en mijn zwangerschap, geboorte geven en moeder zijn. 

Wat ik door deze ervaringen merkte, was dat ik als het ware 'in mijn lichaam' en 'naar de aarde' getrokken werd. 

Beetje zo van ok nu heb je dit level uitgespeeld, nu is het tijd voor het volgende :)

En ook, had ik veel gewonnen en geheeld via het aannemen van liefde via de meer energetische en spirituele laag, maar bleek er in de laag van mijn lichaam nog allerlei onverwerkts te liggen. 

Het was niet makkelijk dit onder ogen te zien. 

Het was ook niet makkelijk hier mijn weg in te vinden, want het lichaam vroeg om zo'n andere manier van liefde aannemen dan de meer etherische lagen van mezelf. 

En zo begon ik een nieuwe ontdekkingstocht.

Deze keer over het lichaam. 

Ik leerde over het zenuwstelsel, en over lichaamsgerichte traumaheling. 

Over het tempo van je lijf volgen, en luisteren naar diens wijsheid. 

Ik ontdekte hoe effectief dit lichaamsgericht werken was, juist voor die beperkende patronen in mezelf die dieper lagen, hardnekkiger waren, of die me konden overspoelen met hun intensiteit. 

Wat fijn om mijn lijf als metgezel hierin mee te nemen. 

Befriending your body werd niet alleen de naam van mijn online workshop, maar ook mijn nieuwe richting in mijn persoonlijke leven. 

De afgelopen jaren is het dit samenwerken met mijn lichaam, wat me zoveel meer heeft laten landen in mijn lijf en aardse leven. 

Iets dat ook echt nodig was om een aanwezige mama te kunnen zijn. 

Een baby of peuter is niet zo geïnteresseerd in alleen maar op zielsniveau met elkaar rondhangen, die wil in het aardse hier en nu liefde ontvangen, op een heel praktische manier. 

Jazeker, contact van ziel tot ziel is voor een kind ook heel belangrijk, om van daaruit waargenomen en verwelkomd te worden, maar, een kindje wil ook vastgehouden, gevoed, aangeraakt en aangesproken worden. 

Die wil dat die diepere liefde doorstroomt in al die praktische handelingen. 

Die heeft een belichaamde liefde nodig. 

Dezelfde liefde die nodig was om bepaalde vroegkinderlijke wonden in mezelf te kunnen helen. 

Wonden die ik vanuit het spirituele en energetische niet werkelijk kon bereiken, omdat ze in mijn lijf leefden. 

Omdat mijn lichaam daar in de diepte nog steeds ervaringen van liefde en veiligheid nodig had, om de oude pijn van ooit te kunnen laten gaan. 

Ik geloof dat dit niet alleen mijn persoonlijke reis is, in deze tijd. 

Ik zie mijn hele vakgebied steeds meer bewegen naar het lichaamsgericht werken. 

Zenuwstelselregulatie en lichaamsgerichte traumaheling worden steeds populairder. 

Omdat het een effectieve manier van werken is, en ook, denk ik, omdat we eraan toe zijn, omdat dit de volgende stap in onze ontwikkeling is. 

Niet alleen vanuit hogere sferen in liefde zijn of ernaar zoeken, maar die liefde naar de aarde brengen, in onze botten, spieren, zenuwen en cellen. 

In het leven dat we leiden, de relaties die we hebben, het werk dat we doen daar waar we geplant zijn. 

De wereld vraagt erom. 

Om mensen die weer terugkeren in verbinding met hun natuur.

Met dé natuur. 

De aarde. 

Met de ziel (liefde) die we zijn, én met de mens die we zijn.

Belichaamde liefde. 


Liefs, 
Gabriëlla



PS: Wil je ook ontspanning en heling brengen in diepere lagen van jezelf, en je lijf respectvol betrekken bij jouw reis in dat waar je naar verlangt? 

Je bent welkom voor lichaamsgerichte coaching op dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag. 

Sessies zijn online, dus gewoon vanuit je eigen vertrouwde omgeving. 

Klik hier om een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek af te spreken
​​