Befriending your body

3 online avonden

18 feb - 25 feb - 3 mrt
20:00 - 21:30

Afhankelijk van de deelnemers worden deze avonden in het Nederlands of Engels gegeven

​​​Drie avonden, om de vriendschap met je lijf te verdiepen, oude ballast op zachte wijze van je af te laten smelten, en te openen voor een nieuw contact met je lijf, gestoeld op zelfliefde. 
​
Een contact waarin waardering, ontspanning, rust, zelfverzekerdheid, schoonheid, levendigheid en vriendschap voelbaar aanwezig is. 

Een contact waardoor je lekkerder in je vel komt te zitten, je meer thuis begint te voelen in je lijf, in de wereld en in contact met anderen.

Zachte ademsessies, eenvoudige tools en inspiratie nodigen je uit die vriendschap te ontdekken, te verdiepen en misschien wel een beetje meer verliefd te worden op jezelf!

De avonden duren 60-90 minuten en zijn te beluisteren via je computer of telefoon. 

- ademsessies en kleine eenvoudige oefeningen om de vriendschap met je lijf te verdiepen
- ruimte voor vragen
- opname van de sessies, zodat je nog eens na kan luisteren
- als je niet live mee kan doen, of anoniem wil blijven voor andere deelnemers, kun je eventuele vragen toe-mailen 

Early bird t/m 11 februari: €60
Regular bird vanaf 12 februari: €75
Opgave: Via het formulier hieronder
Vragen: Stuur me een mailtje

“and i said to my body. softly. ‘i want to be your friend.’ it took a long breath. and replied ‘i have been waiting my whole life for this.”

  - Nayyirah Waheed

Deelnemers over de workshops:

"☆☆☆ I can highly recommend Gabriëlla's Gentle Breath Workshops!! I loved her approach cause it's so in line with how I see things. To not push anything away but to be with, embrace and love what is... and then gentle breathing with it... Her passion for this work is also beautiful! What a safe space you created amazing woman! 💃💫🙏❤️" (Gentle Breath Workshop on location)

"These breathing evenings bring out the most beautiful things in people (my experience of the last three workshops).
I get so touched that in so little time, people get to the core of themselves, opening up, realising what’s really important to them, in this moment of their lives. For me these workshops are an awesome start of my weekend. It’s difficult not to connect deeply to yourself during these evenings."
(Gentle Breath Workshop on location)
​
"Dank je wel voor de fijne ademavond. Ik voelde me opmerkelijk helder en schoon na de avond. Vind het verder heel mooi hoe zorgvuldig je de avond voorbereidt. Het thema, de (zelfgebakken) koekjes, het fruit.... dat voelt als een heel en warm fijn welkom." (Ademavond op locatie)

"Bedankt voor de hele fijne, inspirerende avond. De energie heb je zo mooi neergezet: zo zacht helend en veilig! Ik voel de energie nog steeds stromen (onder meer in mijn bekken en benen) naar aanleiding van het ademen en er stroomt een zachtere energie door me heen, ik ben zachter voor mijzelf en al die aspecten :-)" (Ademavond op locatie)

"Wauw de avond heeft me echt heel veel gedaan joh! Mijn ziel voelt echt weer helemaal bij me, en ik kan er zo naar terug als ik even meegesleept word in iets." (Ademavond op locatie)

"Het is echt heel erg bijzonder, ik voel sinds de ademavond al energie in mijn voeten, dat is het hele weekend niet weg gegaan. En warme handen. En een soort van kalmte in me. En een subtiele, warme, constante stroom in mijn lichaam. Moeilijk te omschrijven, maar er is iets in mij anders dan normaal. Heel fijn!" (Ademavond op locatie)