Wist je, dat elke ademhaling, een geschenk is voor jou? Een geschenk dat door je heen wil stromen Je op wil vullen Met alles dat je nodig hebt Het leven met je wil vieren en genieten Het leven via jou in wil kleuren zoals alleen jij dat kan Hoe laat je jouw adem in dit moment door je heen stromen? Neem je de rijkdom aan die er in naar voren wil komen? De ruimte die wil ontstaan, de zachtheid, de rust, de zin om te leven? Of stop je de stroom, daar waar de verhalen, drukte, zorgen of paniek van de mind belangrijker lijken? Mijn boodschap hier is om je uit te nodigen
Uit te nodigen alle gedachtes die je tekort doen even links te laten liggen Je gewaar te worden Van het geschenk dat nu, in dit moment, naar je toe wil komen Zo vaak is je verteld, dat je niet zomaar liefde waard bent Dat geluk niet voor het oprapen ligt Dat je hard moet werken om ergens te komen Maar wat als je alleen deze ademhaling nodig hebt, hier en nu Niet langer wachten op toestemming of goedkeuring van een ander Niet langer wachten op het perfecte leven of de perfecte versie van jezelf Maar de liefde in jezelf weer vertrouwen Simpelweg dichterbij laten komen Want hoe je je nu ook voelt, of wat er zich nu ook in je leven afspeelt Je bent zo diep, diep geliefd en gewaardeerd Ook al heeft je hoofd daar allerlei bedenkingen over Voel hoe deze woorden tot je hart spreken Hoe je hart in die vriendelijkheid een waarheid herkent Van binnenuit zachtjes een glimlach opent naar jou Als je wil, adem dan dat geschenk, het geschenk dat leven is, in voor jezelf Met elke ademhaling opnieuw En ontdek, de kracht in jezelf die je leven tot bloei brengt |
|
Let op: Mijn nieuwsbrief is langzaam weer aan het opstarten na zwangerschapsverlof en op dit moment nog bijna voltijd mama zijn. Nog even niet wekelijks dus!
Meer zelfliefde? Gegarandeerd good vibes in je inbox? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief! -> "DANK!! Wat schrijf je toch mooie en waardevolle dingen." "Wat een mooi verhaal, Ik ben erg geraakt en ga de oefening zeker uitproberen!" "Wat een heerlijke boodschap!" "Heb net je nieuwsbrief gelezen. Mooi weer, en persoonlijk, echt van jou, fijn! Lees ze graag." "Het plezier spat van je nieuwsbrief af!" "Wat een onwijs fijne en krachtige oefening heb je in je nieuwsbrief ingebracht. Dank!" |