Je leven tot bloei laten komen
  • Home
  • Gabriella
  • Lichaamsgerichte coaching
  • Kinderwens
  • Zwangerschap
  • Contact

Wijsheid van de rivier - over het leven toestaan door je heen te stromen, ook op grijze momenten

6/6/2016

 
Foto

Afgelopen week heb ik een aantal keer bij de rivier gezeten die voor mijn huis stroomt. Om te genieten, van het lekkere weer, het kabbelende water en de prachtige weerspiegeling van de lucht in het gladde wateroppervlak.

Ook ben ik er gaan zitten omdat de rivier steeds mijn aandacht trok en ik nieuwsgierig was naar waar dit me toe uitnodigde. 

Rustig ademend aan de rand van de rivier, kwam dezelfde boodschap omhoog die mijn ziel me ook geeft de laatste tijd als ik in mijn dagboek schrijf. 

Die boodschappen komen soms letterlijk in woord, maar vaak ook in gevoel. In de vorm van een innerlijk weten, of van kwartjes die vallen. Het zijn boodschappen die zich vaak ontvouwen, gedurende een aantal dagen, waarin me steeds weer iets nieuws over het betreffende onderwerp invalt. 

Ik vind dat zo prachtig, hoe die communicatie met mijn binnen- en buitenwereld elkaar op magische wijze steeds weer aanvullen. 

De rivier liet me deze week heel duidelijk haar constante stroming voelen. Liet me voelen dat ze, wat er ook gebeurt in de wereld om haar heen, haar eigen weg blijft volgen, en vooral blijft vóórtbewegen. 

Het maakte zichtbaar waar ik nog gewend ben om me terug te trekken uit het leven. Waar ik, wanneer er veel in mezelf of de wereld om me heen gebeurt, mezelf liefst even onzichtbaar maak en in een veilige holletje wegkruip. 

Ik heb het niet over de momenten dat dit absoluut passend is, en de rust en tijd te nemen om me naar binnen te richten precies is wat ik nodig heb, want die momenten zijn er natuurlijk ook.


Ik heb het over de momenten dat ik me kleiner maak dan ik ben en uit verbinding ga met mezelf. 

Dat zijn momenten waarop ik mijn innerlijke levensrivier even niet meer zo vrij laat stromen. Waarop ik even geen diepe ademhaling neem, mezelf niet de liefde geef waar ik eigenlijk naar verlang, en niet opsta om een glaasje water te halen als ik eigenlijk dorst heb. 

Ik noem het weleens de grijze momenten. 

De uitnodiging van de rivier en van mijn ziel afgelopen tijd, is om mijn innerlijke levensrivier meer en meer stromende te houden.

Om in plaats van terug te trekken, zorg te dragen voor mijn innerlijke wereld, en écht te luisteren en handelen naar wat mijn lijf aangeeft nodig te hebben.

Om wakker te blijven in hoe ik mijn adem toesta te stromen. Mezelf steeds weer te openen voor een portie genieten en levendigheid, voor zachtheid en voor die diepe ontspanning die vanuit een kalme bewuste ademhaling komt. 

Niet omdat ik iets verkeerd doe als ik in een grijs moment zit, maar omdat de tijdsgeest erom vraagt steeds wakkerder te worden. Om de veranderingen die er op aarde en in mezelf plaatsvinden op liefdevolle en zachte wijze door te kunnen laten stromen.

Omdat het terugtrekken door uit verbinding met mezelf te gaan me niet langer dient en er een liefdevoller manier is om met veranderingen en uitdagingen om te gaan. 

Vanuit mijn raam kijk ik uit op de rivier. Zie ik haar stromen, soms wild, soms rustig, maar altijd stromen, léven. Nu iedere keer als ik haar zie, lijkt ze me aan te moedigen, om wakker te worden, om aanwezig te blijven in dat wat er is. 

Fluistert ze me toe:

Het is tijd om in je kracht te gaan staan 
Tijd om jezelf toe te staan te zijn wie je werkelijk bent 

Om in plaats van je te verstoppen of jezelf kleiner te maken
In plaats van te luisteren naar steeds weer dezelfde verhalen van angst of tekort...

Je éigen waarheid tot leven te brengen
Je ware licht de wereld in te sprankelen 

Verbind je met het leven, want het leven heeft je zo lief 

Sta jezelf toe te blijven stromen
Ook wanneer het stormt of wanneer de zon ver te zoeken is

​Stroom, op de zachte golving van je ademhaling, en voel, dat je in alles, gedragen wordt, door het leven zelf ​


    Gabriëlla

    Foto

    ​Hoi, ik ben Gabriëlla! Ik coach, schrijf, maak muziek, en ben mama van een hele leuke peuter. 

    Mijn blog is wegens bijna full-time mama zijn wat slapende. Scroll er doorheen en je vindt kleine flarden uit mijn reis als mens en mama. Mijmeringen, foto's, artikelen, zelfliefde-tips. 

    Wil je meer lezen en op de hoogte blijven? 

    Schrijf je dan in voor mijn - op dit moment nog wat sporadische - nieuwsbrief

    Je bent in 2025 welkom voor 1:1 sessies! 

    Voor als je met meer liefde voor jezelf wil leven, levendiger wil worden, op zachte maar effectieve wijze door uitdagingen heen wil gaan en je verlangens wil leren kennen, volgen en waarmaken. 

    Lichaamsgerichte coaching, geïnspireerd op de natuur, met hart voor de mens en ziel die je bent. 

    Lichaamsgerichte coaching

    Heb je een kinderwens of ben je zwanger? 

    Met als uitgangspunt de liefdevolle verbinding met jezelf, begeleid ik je door de uitdagingen en transformaties heen die kinderwens en zwangerschap met zich mee kunnen brengen. 

    Nog niet zwanger? Dan ben je welkom voor het onderzoeken van je kinderwens en/of het vormgeven van een liefdevolle bewuste conceptie. Solo of met je partner. 

    Zwanger? Dan help ik je graag meer zachtheid, ontspanning en welzijn in je zwangerschap te brengen. Het ontdekken en verdiepen van de verbinding met je kindje staat centraal in de sessies, zodat jullie elkaar steeds beter leren kennen en stapsgewijs een team vormen voor de geboorte en daarna. 
     
    Kinderwensbegeleiding
    &
    Zwangerschapsbegeleiding
    Lees meer >>>

    Meer blogs:

    Alles
    Bewust Ademen
    Creativiteit
    Innerlijke Rust
    Intuïtie
    Mijn Reis In Zelfliefde
    Relaties
    Soul Message
    Zelfexpressie
    Zelfliefde
    Zelfvertrouwen

    Luister een ademsessie:

    Liefde voor mijn werk:

    Jezelf een tijd lang liefdevol laten begeleiden door Gabriëlla is een unieke kans waarin je echt even kunt ervaren hoe het voelt om in contact met je bezieling te leven. En als je die verbinding met jezelf eenmaal hebt geproefd, wil je niet meer zonder! ​ - Tobias
    Gabriëlla kan je met haar begeleiding in contact brengen met je lichaam, je aarding en de liefde en leiding van je ziel en dat is zo fijn! Echt een verrijking van je leven!  - Florien
    Lees meer >>>
Meer zelfliefde? Gegarandeerd good vibes in je inbox? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief! -> 

"DANK!! Wat schrijf je toch mooie en waardevolle dingen."

"Het las als een liefdevol gedicht en ontroerde me enorm 
🙏"

"Wat een mooi verhaal, Ik ben erg geraakt en ga de oefening zeker uitproberen!"

"Wat een heerlijke boodschap!"

"Heb net je nieuwsbrief gelezen. Mooi weer, en persoonlijk, echt van jou, fijn! Lees ze graag."

"Het plezier spat van je nieuwsbrief af!"

"Wat een onwijs fijne en krachtige oefening heb je in je nieuwsbrief ingebracht. Dank!"
Klik hier om je in te schrijven voor de nieuwsbrief
Home + Blog
Over mij
Levenscoaching
Kinderwens
Zwangerschap
Contact
Anderen over mijn werk

​Algemene Voorwaarden
​
Privacyverklaring 
Copyright © 2018-2024 GSH Coaching, all rights reserved. Fotografie: Marleen van den Heuvel 
  • Home
  • Gabriella
  • Lichaamsgerichte coaching
  • Kinderwens
  • Zwangerschap
  • Contact